Psychologue clinicienne
Psychothérapeute

Pour les Adultes :

Vous ressentez peut-être des difficultés dans votre vie quotidienne, ou lorsque vous repensez à certains épisodes passés. Ces difficultés peuvent vous paraître envahissantes. Je suis là pour vous écouter sans vous juger, pour vous aider à remettre du sens dans ce que vous vivez. Nous construirons ensemble les étapes nécessaires pour développer vos forces et vous mobiliser dans une dynamique porteuse.

Indications :

-Gestion des émotions
-Régulation de l’anxiété
-Estime de soi, Affirmation de soi, difficultés relationnelles
-Guidance parentale (difficultés de communication, inquiétudes, changements, questionnements éducatifs)
-Soutien face à un épisode de vie douloureux (deuil, séparation, souffrance professionnelle, conflits familiaux etc.)
-Désir d’épanouissement personnel, période de remise en question.
Je propose des outils en lien avec la Psychologie positive/ les Thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles/ La thérapie d’Acceptation et d’Engagement/ L’approche Psychodynamique.

Pour les Enfants :

Indications : Gestion des émotions, Régulation de l’anxiété, Estime de soi, Affirmation de soi, difficultés relationnelles, Soutien face à un épisode de vie douloureux.
Selon la demande pour l’enfant, j’utilise des médiations artistiques, des outils de régulation émotionnelle telle que la Méditation de Pleine Conscience, des techniques d’affirmation de soi et d’estime de soi, des ateliers de groupe ou des entretiens individuels.

Consultation :

Si vous consultez pour la première fois, il est naturel d’avoir des appréhensions. Soyez rassuré : je vous guiderai durant ce premier rendez-vous. Je vous recevrai dans un lien de collaboration authentique autour de votre demande. N’hésitez pas à me contacter si, en amont d’une prise de rendez-vous, vous souhaitez avoir plus d’informations.

Tarif :

- Consultation de Psychologie : 50 à 55 euros

Durée : 45 min à 1 heure. De nombreuses mutuelles remboursent un nombre limité de consultations.